Техника безопасности при стрельбе из лука

(на основании: Стрельба из лука: Правила соревнований. – М.: Советский спорт, 1991)


1. Общие требования безопасности

1.1. Стрельбу можно вести только в специально отведенных местах и только в присутствии тренера или руководителя стрельбы.

2. Требования безопасности перед началом тренировочного занятия

2.1. Проверить лук на отсутствие трещин или расслоения материала. Нельзя пользоваться неисправным луком.


Требования для записи в спортивные секции

Требования для записи в спортивные секции.

Для посещения занятий в стрелковом тире нужно предоставить документы:

  • Копия свидетельства (или паспорта с 14 лет) о рождении ребенка
  • Медицинская справка (о допуске к занятиям стрельбой из лука)
  • Заполненный договор в двух экземплярах
  • Заявление
  • Квитанция об оплате через банк (взять у администратора спортивного блока)

Обязательно наличие сменной спортивной обуви.
Одежда сверху – облегающая футболка.

Для занятий нужен напалечник, крага, колчан, 6 алюминиевых стрел "Jazz", эластичная бинт-резинка (бинт Мартенса).

 


Пять правил на всю жизнь

Эти правила полезны не только спортсменам, но и любому человеку, попавшему в стрессовую ситуацию. Ведь спорт, как говорят, модель жизни. Итак, пять правил известного психотерапевта А.В. Алексеева, который за долгие годы своей работы накопил огромный опыт по подготовке спортсменов к соревнованиям высшего ранга и выработке у них оптимального поведения во время соревнований.